Course Familiale GYM-Action

Note

La Course Familiale GYM-Action se veut d’abord une activité où tous peuvent participer. Le nom de « Course » que nous avons donné à notre activité ne signifie pas que les participants doivent obligatoirement courir. Chacun y va à son rythme (marche, marche rapide, jogging, course). Même si des récompenses sont offertes aux trois meilleurs temps toutes catégories confondues, le but de cette activité n’est pas nécessairement d’arriver premier mais de permettre à tous ceux qui veulent se dépasser personnellement de le faire à leur rythme et avec plaisir!

Épreuves et Catégories

1 km:

  • 0-8 ans - avec parent accompagnateur

1.6 km:

  • 9-12 ans

3 km: De Retour

  • 11 ans et +

Catégories du 3 km: Homme et Femme

  • 11-12 ans
  • 13-15 ans
  • 16-19 ans
  • 20-29 ans
  • 30-39 ans
  • 40-49 ans
  • 50-59 ans
  • 60 ans et +

5 km:

  • 13 ans et +

Catégories du 5 km: Homme et Femme

  • 13-15 ans
  • 16-19 ans
  • 20-29 ans
  • 30-39 ans
  • 40-49 ans
  • 50-59 ans
  • 60 ans et +

10 km:

  • 16 ans et +

Catégories du 10 km: Homme et Femme

  • 16-19 ans
  • 20-29 ans
  • 30-39 ans
  • 40-49 ans
  • 50-59 ans
  • 60 ans et +?

3-5 km Marche

       Catégorie mixte

  • Enfant (5-12 ans)
  • Adulte (13 ans et +)

Périodes et Frais d'inscription

1er au 30 avril 2020:

1 Km

  • 0-8 ans: 10$* (inclut récompense et collation)
  • Adulte accompagnateur: 0$

1.6 Km

  • 9-12 ans: 10$* (inclut récompense et collation)

3 Km 

  • 11 ans et +: 20$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

5 Km

  • 13 ans et +: 22$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

10 Km

  • 16 ans et +: 25$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

5 Km Marche

  • 13 ans et +: 22$* (inclut collation)
  • 5-12 ans 10(inclut collation)

* Coût de l'inscription si validée et payée durant cette période.

 

1er au 29 mai 2020:

1 Km

  • 0-8 ans: 10$* (inclut récompense et collation)
  • Adulte accompagnateur: 0$

1.6 Km

  • 9-12 ans: 10$* (inclut réconpense et collation)

3 Km 

  • 11 ans et +: 20$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

5 Km

  • 13 ans et +: 22$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

10 Km

  • 16 ans et +: 25$* (inclut collation et récompenses aux 3 meilleurs temps homme et femme du classement général)

5 Km Marche

  • 13 ans et +: 22$* (inclut collation)
  • 5-12 ans 10$ (inclut collation)

* Coût de l'inscription si validée et payée durant cette période.

Inscriptions et modes de paiement

Les inscriptions se font via notre site internet entre le 1er avril et le 29 mai 2023 à 17h00.

Les frais d'inscription sont payables à l'avance directement au GYM-Action ou par virement AccèsD ou Interac.

Si vous optez pour cette option, bien vouloir nous faire parvenir un courriel mentionnant le nom du/des participant(s), le montant et la date du virement. Nous contacter

  • Interac:

Courriel: gym-action@hotmail.com

Mot de passe: gym

Vous devez compléter un formulaire par participant.

Les dossards ne seront remis aux participants qu'une fois les frais d'inscription payés.

Nouveau: Il sera possible de prendre possession de votre dossard vendredi le 2 juin directement au GYM-Action entre 8h30 et 11h30 et entre 13h30 et 17.00 ou sur place samedi le 3 juin.

 

Pour vous inscrire, complétez un des formulaires suivants:

Date limite pour inscription via notre site internet:  29 mai à 17h00. (toute inscription reçue après cet heure ne sera pas pris en compte et/ou sera considérée comme une inscription "jour même" au niveau de la tarification)

Inscription Course GYM-Action - 1 km (0-8 ans)

Inscription Course GYM-Action - 1.6 km (9-12 ans)

Inscription Course GYM-Action - 3 km (13 ans et +) 

Inscription Course GYM-Action - 5 km (13 ans et +)

Inscription Course GYM-Action - 10 km (16 ans et +)

Inscription Course GYM-Action - 5 km Marche

Inscription Course GYM-Action - 3 km Marche

Inscriptions le matin même:

  • S'il reste des places de disponibles.
  • Pour ne pas nuire au bon déroulement des activités, les inscriptions sur place fermeront 15 minutes avant le départ des épreuves.
  • Les frais d'inscription sont payables en argent comptant seulement.

Informations importantes pour les participants

1 km (0-8 ans)

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • Les enfants doivent obligatoirement être accompagnés par un parent ou un adulte responsable pour prendre part à la course.
  • Suite à l'envoie de la fiche d'inscription pour un enfant, si l'accompagnateur n'est pas le parent, nous prenons pour acquis que le parent autorise cet adulte à accompagner son enfant lors de la course.
  • Seul les enfants porteront un dossard pour cette course.
  • Seul le temps des enfants sera chronométré.
  • Chaque enfant recevra une récompense offerte.
  • Des collations seront offertes gracieusement à chaque participant en échange de la partie détachable du dossrad.
  • Un point d'eau sera aménagé à l'arrivée.
  • La course se déroulera sur la piste asphaltée de la Place de la Fraternité et dans certaines rues sécurisées de la municipalité.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

1.6 km (9-12 ans)

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • Chaque enfant recevra une récompense offerte.
  • Des collations seront offertes gracieusement à chaque participant en échange de la partie détachable du dossrad.
  • Un point d'eau sera aménagé à l'arrivée.
  • La course se déroulera sur la piste asphaltée de la Place de la Fraternité et dans certaines rues sécurisées de la municipalité.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

3 km (13 ans et +) 

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • L'arrivée se fera à la Place de la Fraternité.
  • Des récompenses seront remises aux 3 meilleurs temps, toutes catégories confondues.
  • Des collations seront offertes gracieusement à chaque participant en échange de la parie détachable du dossrad.
  • Des points d'eau sera aménagé à l'arrivée.
  • La course se déroulera dans les rues sécurisées de la municipalité.
  • Tous les kilomètres seront identifiés.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

5 km (13 ans et +)

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • L'arrivée se fera à la Place de la Fraternité.
  • Des récompenses seront remises aux 3 meilleurs temps, toutes catégories confondues.
  • Des collations seront offertes gracieusement à chaque participant en échange de la parie détachable du dossrad.
  • Des points d'eau seront aménagés au 2.5 km et à l'arrivée.
  • La course se déroulera dans les rues sécurisées de la municipalité.
  • Tous les kilomètres seront identifiés.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

10 km (16 ans et +)

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • L'arrivée se fera à la Place de la Fraternité.
  • Des récompenses seront remises aux 3 meilleurs temps, toutes catégories confondues.
  • Des collations seront offertes gracieusement à chaque participant en échange de la partie détachable du dossrad.
  • Des points d'eau seront aménagés aux 2.5 Km et à l'arrivée.
  • La course se déroulera dans les rues sécurisées de la municipalité.
  • Tous les kilomètres seront identifiés.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

5 km Marche (13 ans et +)

  • Se présenter au bureau "Inscriptions" le matin de la course pour finaliser/confirmer votre inscription et prendre possession de votre dossard (commandite de Ville St-Pamphile).
  • L'arrivée se fera à la Place de la Fraternité.
  • Des collations seront offertes gracieusement par à chaque participant en échange de la partie détachable du dossrad.
  • Possibilité de rabais sur inscriton.
  • Des points d'eau seront aménagés aux 2.5 Km et à l'arrivée.
  • La course se déroulera dans les rues sécurisées de la municipalité.
  • Tous les kilomètres seront identifiés.
  • Des prix de présence seront tirés à la fin des courses (Billet de tirage: Partie détachable du dossard)

 

Informations générales

Le bureau d'inscription sera situé à la Place de la Fraternité sur la scène extérieure.

Il sera possible d'utiliser les structures de jeux qui sont situé dans le Parc.

Les toilettes du bloc sanitaire seront à la disposition de tous à la Place de la Fraternité.

Le stationnement sera situé sur le terrain de l'aréna.

La remise des récompenses ainsi que le tirage des prix de présence se feront sur la scène extérieure de la Place de la Fraternité.

Les vélos seront strictement interdit sur les parcours des courses et de la marche sauf notre personne mandatée pour la sécurité.

Il sera possible de venir payer votre inscription et venir chercher votre dossard au GYM-Action vendredi le 2 juin entre 8h30 et 11h30 et entre 13h30 et 17h00 ou sur place le samedi 3 juin.

Déroulement de la journée

8h00: Ouverture du bureau d'inscription (Place de la Fraternité)

  • Paiement des frais d'inscription
  • Récupération des enveloppes des coureurs
  • Fermeture 15 minutes avant le début de chaque épreuve

9h00: Départ du 10km

9h30: Départ du 5 km et du 3 km marche et course

10h30: Remise des récompenses du 5 km et 3 km 

11h00: Départ du 1 km 

11h15: Départ du 1.6 km 

11h30: Départ du 3 km (13 ans et +) 

12h00: Remise prix de présence

            25$ pour le 10 km

          22$ pour le 5 km

          20$ pour le 3 km

Parcours

Carte trajet 1 kmCarte trajet 1 km (370.26 Ko)

Carte trajet 1,6 kmCarte trajet 1,6 km (395.28 Ko)

Carte du trajet 3 km à venir!

Carte trajet 5 kmCarte trajet 5 km (630.28 Ko) (course et marche)

Carte trajet 10 kmCarte trajet 10 km (654.06 Ko)

 

 

 

MERCI à nos Partenaires et Collaborateurs


 

 

Comité organisateur

  • Responsable technique de l'événement: Stéphanie Litalien
  • Dossards, médailles et récompenses: 
  • Publicité et relations publiques: Stéphanie Litalien
  • Alimentation: 
  • Ravitaillement:
  • Sécurité, signalisation et stationnement: 
  • Inscriptions: Cedrick Pelletier
  • Santé: 
  • Logistique et animation: 
  • Déroulement des courses: 

Édition 2019

Chonos des courses 2019Chonos des courses 2019 (522.62 Ko)

Photos de la course: https://www.facebook.com/pg/Gym-action-St-Pamphile-555325437951500/photos/?tab=album&album_id=1290385121112191

Crédit photos: Catherine Chouinard Photographie

Communiqué de presse:Communique de presseCommunique de presse (558.61 Ko)

Édition 2018

Chrono des courses 2018Chrono des courses 2018 (103.52 Ko)

Photos de la course:

Communique de presse 2018Communique de presse 2018 (558.48 Ko)

Édition 2017

Date de dernière mise à jour : 20/04/2023